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外出旅游，其实即使是短期旅游，也有可能感染上疾病，故建议所有准备出国的旅行者，应出发前八周到保健中心咨询，了解目的地的疾病流行情况，并做好预防接种。

疫苗注射以自愿为主

旅行者途经或到达一个陌生的环境，那里可能是某种或某些传染病的流行区。由于旅行者对环境不适应，缺乏抵抗这些传染病病原的抗体，极易染病。

非洲游近年大放异彩，然而去非洲和南美洲旅游，感染黄热病的危险性高，所以必须接种黄热病疫苗。根据世界卫生组织《国际卫生条例》和我国的《国境卫生检疫法》规定，要求接种的疫苗目前只有黄热病疫苗一种。

前往或途经黄热病流行区的旅行者，一定要接受黄热病疫苗的接种，还必须出示黄热病预防接种记录的《国际预防接种证书》。如果没有，则要在传染病隔离病房检疫、留验观察6天，否则不准入境。

现在出境检验检疫中，除了黄热病疫苗外，大部分疫苗都是以旅行者自愿注射为主。

如果在流感流行季节，医生也会推荐流感疫苗。年龄超过65岁旅行者，医生会推荐接种流感和肺炎疫苗。旅行者最好提前2个月来咨询，因为疫苗接种后需要一定时间后才能起效。

旅行者还要留意，有些国家要求必须接种的疫苗，如沙特阿拉伯要求旅行者接种脑膜炎疫苗，有些国家则要求接种霍乱疫苗等。如果忽视了旅行目的地国家有关接种疫苗的要求，就可能导致无法入境。

另外，所有前往非洲疟疾高发区国家旅游的旅行者，包括婴儿、儿童都是感染疟疾的高危人群。医生建议，旅行者都应携带抗疟疾的药物，同时避免蚊虫的叮咬。万一感染上疟疾，可以服用青蒿素类药物（如双氢青蒿素-科泰新），有条件的要及时就医。

回国后 身体有恙尽早就医

长途旅行回国后，如果发现身体有异常症状，则应该尽早就医，并且向资深医生尽可能详细地回顾自己去了什么地方。

如果在旅途中曾经有过发热，持续腹泻、胃痛、尿色变深、皮疹或有肿块，持续咳嗽、头痛、关节痛，回国后还应立即作旅行后体检。如回家后或在三个月内出现上述症状，也应作体检，以排除境外感染疾病。

预防接种指导

●黄热病

流行地区：坦桑尼亚、肯尼亚(景区详情)、喀麦隆、尼日利亚、哥伦比亚(景区详情)、巴西(景区详情)、刚果、卢旺达、塞内加尔、苏丹、巴拿马、秘鲁(景区详情)、委内瑞拉(景区详情)等42个国家

医生建议：接种黄热病疫苗(接种10天后生效，有效期10年)。

●甲肝

流行地区：到非洲、亚洲(除日本(景区详情)、新加坡(景区详情)以外)、拉丁美洲和东欧偏远地区

医生建议：接种甲肝疫苗

●疟疾

流行地区：文莱、缅甸、柬埔寨(景区详情)、菲律宾(景区详情)、泰国(景区详情)、越南(景区详情)、印度(景区详情)、马尔代夫(景区详情)、尼泊尔、巴基斯坦、斯里兰卡、伊朗、土耳其等东南亚、非洲、南美洲国家。

医生建议：携带抗疟药品。特别提醒，前往印度(景区详情)、马尔代夫(景区详情)、尼泊尔、巴基斯坦、斯里兰卡这些国家，应携带除氯喹外的抗疟药，因为氯喹在上述国家具有较高的耐药性。

●霍乱

流行地区：非洲

医生建议：口服霍乱疫苗。最好饮用瓶装水，避免生食。

●登革热

流行地区：东南亚。目前没有疫苗,到登革热流行区旅游应穿浅色长袖衫、长裤，并在外露皮肤上涂驱蚊药，晚上睡觉挂蚊帐。据斐济(景区详情)卫生部门消息，自2013年11月以来，该国Central Division已报告超过1000例登革热确诊病例，显著超过平均发病水平。建议旅行者采取日间防蚊措施。

●血吸虫病

流行地区：亚洲特别是柬埔寨(景区详情)、印度(景区详情)尼西亚、老挝、菲律宾(景区详情)、泰国(景区详情)。

医生建议：血吸虫病是亚洲一些国家淡水中寄生虫导致的传染病。除非是经氯化消毒的游泳池，否则不要在亚洲一些国家如柬埔寨(景区详情)、印度(景区详情)尼西亚、老挝、菲律宾(景区详情)、泰国(景区详情)淡水区域中游泳。（纪峰）